Nun ist es soweit, ihr habt es geschafft. Die Geburt habt ihr gut gemeistert. Und was jetzt? Also ich habe meinen Sohn sofort nach der Geburt auf meinen Bauch gelegt und angelegt. Manchmal wird es …

Milch aus der Brust ist immer und überall verfügbar, in der Regel hygienisch einwandfrei und richtig temperiert.
Die Zusammensetzung der Muttermilch ist optimal auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt und wird meistens besser vertragen als Säuglingsmilchnahrung.
Abwehrstoffe …

Muttermilch unterstützt freies Atmen und eine größere Lunge
Wie vor kurzem bekannt wurde, zeigen Schulkinder, die als Babys gestillt wurden, bessere Lungenfunktionswerte, als Kinder, die keine Muttermilch bekommen haben. Die Forscher der Universität Bern fanden dies …

Die Muttermilch hat die für das Neugeborene optimale Zusammensetzung aus Fett, Eiweiß, Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralstoffen und Abwehrstoffen. Sie ist die lebensgemäße Nahrung und auch eine wichtige Allergieprophylaxe. Sie ist immer richtig temperiert und jederzeit bereit. …

Eine längere Stillzeit wird durch eine gute Kommunikation übers Stillen gefördert. Deshalb lautet das diesjährige Motto der Weltstillwoche vom 3. Oktober 2011 bis zum 9. Oktober 2011 “Stillen – Sprich darüber” – ein sehr schönes …

Als stillende Mutter erhälst du bestimmt oft viele gut gemeinte Ratschläge. Darunter befinden sich oftmals auch Ammenmärchen. Lass dich davon nicht verunsichern!
Eine stillende Frau soll so viel wie möglich trinken.
Das stimmt so nicht. Vermehrtes Trinken …

Daran erkennst du, ob dein Baby genug trinkt:

Nach dem vierten Lebenstag nimmt dein Baby mindestens 120 bis 210 Gramm pro Woche zu.
Sobald sich die Milchproduktion nach dem Milcheinschuss eingespielt hat, benötigst du fünf bis sechs …

… aber kein Lebensabschnitt, der dich in deinen Essgewohnheiten einschränken sollte. Du musst weder besondere Nahrungsmittel essen, noch auf bestimmte Produkte – mit Ausnahme von Alkohol – verzichten. Selbst koffeinhaltige Getränke können maßvoll genossen werden.

In den ersten Wochen kannst du damit rechnen, dass dein Kind etwa acht bis zwölf Mal in 24 Stunden gestillt werden will. Dabei ist es nicht immer so, dass ein Kind zügig zwanzig Minuten stillt …

Ca. zwei Wochen nach der Geburt nimmt die Milchmenge zu und die Muttermilch verändert sich. Während der Gehalt an Antikörpern und Eiweiß abnimmt, erhöhen sich die Fett- und Zuckeranteile. Ca. am zehnten Lebenstag des Babys …