Die Abpumpdauer hängt von verschiedenen Faktoren ab. Falls du beidseitig abpumpst, kannst du das Pumpprogramm 10 – 15 Minuten laufen lassen. Wird Brust für Brust abgepumpt, benötigst du ca. 20 bis 30 Minuten. Für eine Hand-Brustpumpe ist die Abpumpzeit natürlich…

Wie oft du abpumpst, ist von deiner individuellen Situation abhängig. Vielleicht erscheint dir das Abpumpen der Muttermilch für die ersten Mahlzeiten noch etwas aufwendig. Doch schon bald wirst du deinen eigenen Rhythmus finden. Ein guter Zeitpunkt ist ca. eine Stunde…

Eine beginnende Brustentzündung macht sich bemerkbar durch ein scharfes Stechen in der Brustwarze, oft kommt schnell Fieber dazu. Eine Brustentzündung ist meist ein Zeichen dafür, dass du dich überfordert fühlst. Mein Tipp: Ruhe ist jetzt das Allerwichtigste. Termine sollten gestrichen,…