Wenn du keine oder nicht ausschließlich Gläschenkost geben möchtest, verwende für selbst gekochte Beikost Gemüse, Obst, Getreide und andere Nahrungsmittel aus biologisch-dynamischem Anbau, um die Schadstoffbelastung für dein Kind so gering wie möglich zu halten. Vermeide Salz, Zucker und andere…

Das Blut ist eine Flüssigkeit, die dicker ist als Wasser, weil sie aus zwei Fraktionen besteht: einer flüssigen, dem Plasma, und einer korpuskulären, den Blutzellen. Ein erwachsener Mensch hat etwa 5 Liter Blut. Das sind die Bestandteile: – etwa 25.000.000.000.000…

„Essen für Zwei“ ist schon lange kein Thema in der Schwangerschaft mehr – „lieber doppelt so gut als doppelt so viel“ ist die Devise. Unter diesem Motto solltest du auf die Qualität deiner Nahrung achten. Besonders wichtig sind jetzt Nährstoffe,…