Tragetuch und Tragehilfe

In der Schwangerschaft hast du dein Baby im ständigen Körperkontakt getragen. Und auch nach der Geburt liebt es dein Kind getragen zu werden, werdet ihr beide es genießen, euch aneinander zu kuscheln. Du kannst natürlich das Baby einfach auf dem Arm tragen. Dabei musst du aber besonders den Kopf und den Rücken stützen, damit sich dein Kind sicher fühlt und sich deinen Händen überlassen kann. Tragetücher und später auch geeignete Tragehilfen (Mei Tai, Manduca, Ergo Baby Carrier uvm.), sind eine gute Möglichkeit, das Halten einfach und schonend zu gestalten. Außerdem hast du dann die Hände frei und kannst zusammen mit dem Baby ein paar Dinge erledigen.

WICHTIG
Tragehilfen und Tragetücher – darauf musst du achten
  • Rücken und Kopf des Babys müssen gut gestützt sein. Erst wenn dein Baby seinen Kopf sicher frei halten kann, braucht der Kopf nicht mehr gestützt werden. Die Beine sollten gespreizt und angewinkelt, keinesfalls gestreckt sein (siehe Negativbeispiel: BabyBjörn!), der Rücken ist rund 😉 Das Kind sollte eng an dich geschmiegt sein, sein Körper darf nicht zusammensinken.
  • Trage dein Baby bitte immer zu dir gewandt. Sonst hast du keinen Blickkontakt und die Beinchen hängen schlaff nach unten. Außerdem kann dein Baby so nicht abschalten…
  • Es ist günstig, das Baby schon früh im Tragetuch zu tragen. So gewöhnt es sich schnell daran und kann immer bei der Mama sein.
  • Verschiedene Bindetechniken eignen sich für verschiedene Altersstufen. Lass dir die Techniken zeigen. Gönn’ dir eine Trageberatung.
  • Wenn du dein Baby im Tuch in Wiegehaltung oder im Sling trägst, kannst du es auch stillen.
  • Nach längerem Tragen im Tuch oder einfach so als Abwechslung ist für dich und deinen Partner etwas Gymnastik zu empfehlen. Du dehnst und entspannst dich dadurch und das Kind genießt die uneingeschränkte Bewegungsfreiheit auf dem Boden.

Auswahl und Verwendung

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  • Wähle unbedingt ein hochwertiges Tragetuch aus (z.B. Didymos, Hoppediz… etc.). Die Tücher sind aus Baumwolle, durch eine spezielle Webtechnik auch diagonal dehnbar und lassen sich fest binden. Sinnvoll ist ein Tuch von mehr als vier Metern Länge, mit dem du alle Bindearten durchführen kannst und dem auch der Papa das Kind bequem tragen kann. In einem Tragetuch lässt sich das Baby fest binden und wird gut gehalten.
  • Genähte Tragehilfen (Mei Tai’s) können evtl. je nach Alter des Babys verstellt werden. Das Kind wird in einem Beutel vor der Brust oder auf dem Rücken getragen.
  • Slings haben teilweise gepolsterte Ränder, sind einfach “anzuziehen” und werden diagonal über der Schulter getragen. Sie sind praktisch, wenn du dein Kind nur kurz hochnimmst, es im Hüftsitz oder in der Wiegehaltung tragen möchtest.
  • Schalensitze sind ausschließlich für die Sicherheit im Auto zu benutzen. Nimm dein Baby gleich nach der Autofahrt aus dem Kindersitz. Verwende ihn am Besten nicht außerhalb des Autos zum Tragen, weil du weder Körper- noch Augenkontakt hast, das Baby alle Erschütterungen mitbekommt und dein Rücken äußerst ungünstig belastet wird. In der Wohnung sollte dein Baby wegen seiner motorischen Entwicklung im Bett oder auf einer Decke auf dem Boden liegen…. oder im Tragetuch bei dir – und nicht in einem Schalensitz!

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4 thoughts on “Tragetuch und Tragehilfe

  1. Gute Erfahrungen habe ich mit dem Tragen auf dem Rücken gemacht. Mein erster Sohn war die ersten monate sehr unruhig und mußte viel getragen werden. Wenn er auf dem Rücken war, konnte ich weiter Hausarbeit machen und mein Kreuz war deutlich entlasteter als beim Tragen vor dem Bauch.

    Erholungspausen brachte eine Hängematte, in der er auch schlief.

  2. Halllo!!

    VIelleicht hilft euch ja auch diese Seite weiter:

    Dort findet man viele Infos zum Thema Tragen, Tragehilfen und Erfahrungsberichte

    LG SIlke

  3. Super Artikel und das noch als Mann tragen. Das sieht man auch nicht alle Tage…Ich finde viel mehr Leuten sollte das Tragen näher gebracht werden. Zurzeit Boomt die Fittnesbranche aber mit einem Tragetuch spart man sich das Studio 🙂

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